Sojabohnen aus Europa - Abgabe 100 g weise
0,39 €*
Pro 10 x 0.1 KG wird eine Verpackung mit 2,00 € Pfandwert benötigt.
Die Abgabe erfolgt in Schritten von 0.1 KG.
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Soja ohne Regenwälder zu roden - wunderbar!
Herkunft: Italien
Reife, getrocknete Sojabohnen von fester Konsistenz. Die beigefarbenen bis gelben Sojabohnen schmecken getreideartig. Sie sind protein- und ballaststoffreich.
Zubereitung:
Sojabohnen über Nacht einweichen, danach abwaschen. 1 Tasse
Bohnen mit etwa 3 Tassen Wasser ca. 1,5 Stunden bei geringer Hitze
garen. Danach salzen. Für Eintöpfe, Suppen, Salate oder zur Herstellung
von Sojamilch.
Die Sojabohnen sind aus nicht konventionellem Anbau
Die Lieferung erfolgt im Pfandbeutel. Somit entsteht kein Verpackungsmüll!
| Brennwert kj | 1616 kj |
| Brennwert kcal | 386 kcal |
| Fett | 18,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,4 g |
| Kohlenhydrate | 6,3 g |
| davon Zucker | 5,7 g |
| Ballaststoffe | 22,0 g |
| Eiweiß | 38,2 g |
| Salz | 0,010 g |
| Zutaten |
: Sojabohnen* - |
| *aus nicht konventionellem Anbau |
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